Hábitos para alargar la vida
Un experto en longevidad explicó algunas pautas para envejecer de la mejor manera posible y saludablemente.
Un experto en longevidad explicó algunas pautas para envejecer de la mejor manera posible y saludablemente.
Este trastorno de sueño es un problema que afecta física y mentalmente. Te contamos qué
La meditación es una actividad que ayuda a las personas a sentirse en paz. Meditar es sinónimo de entrenar la
Antes de empezar a leer este artículo, cierra los ojos y escucha un momento. ¿Oíste
Después de enviudar, Enrique (78), por recomendación de su hijo, se hizo un perfil en
Es la inflamación de una o más articulaciones, es decir, el área donde dos huesos
Reírse con ganas crea una sensación de bienestar que ha generado varios estudios desde hace
En los últimos años “se vio que a medida que avanza la edad se achican
Los estados de ánimo están unidos a la forma de nuestra respiración. Así, si estamos
Experimentar temblores no necesariamente confirmaría el diagnóstico del párkinson. En este sentido, hay que recordar