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Subieron hasta el 139% en las muertes relacionadas por afecciones del corazón y aumentó 58%
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Ejercicios para reactivar la circulación sanguínea
Pies hinchados, dolor en las piernas, manos frías, várices… son algunas de las alertas que
Por qué no hay que jubilarse intelectualmente
La historia de vida de la monjita María y algunos consejos del psicólogo Martín Reynoso
Botiquín emocional para cuidar la salud y combatir el bajón
Pandemia, restricciones, duelos, malas noticias… Desde hace un año son muchos los golpes y cuesta
Ejercicios para aliviar el dolor del nervio ciático
La ciática tiene la fama de ser uno de los dolores más incómodos que existen.
Relación entre insomnio y alimentos
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Falta de concentración y olvidos en la menopausia
Cuando pensamos en la menopausia, lo más habitual es asociarla con los famosos sofocos. Sin embargo,
“Fantasear” con estar mejor dentro diez años
A priori, proyectarse en el futuro de una manera positiva parece algo sano y deseable.
No te automediques
Quién no tuvo alguna vez un dolor de cabeza y tomó una pastilla para que
Cómo alargar la esperanza de vida
Alimentarse bien, hacer ejercicio y vivir de forma positiva son las claves para mejorar nuestra